Runningtherapie online opleiding runningtherapie
Specifieke inhoud
Psychotherapie & runningtherapie, met o.a. werkingsmechanismen, medische achtergronden, gezonde (sport)voeding, sportblessurepreventie. Running trainingsleer theorie & praktijk, meten en bepalen intensiteit, opmaken planning, praktijk oefeningen.
Motivationeel coachen, met zelf determinatie theorie en nudging, en welke tools en apps kunnen dit faciliteren. Runningtherapie zorginstelling en ambulant, burn-out – hartcoherentie – ademen.
Leerdoelen
Op het einde van de opleiding kan u op een verantwoorde wijze personen begeleiden in een volwaardige runningtherapie sessie. Dit zowel in ambulante omgeving als in een zorginstelling. Met als doel de psychische klachten verminderen en/of het fysieke vermogen verbeteren.
Het kunnen inzetten van deze runningtherapie vaardigheden in uw werkomgeving, mogelijk als nieuwe en/of aanvullende behandelvorm. Als inspiratiebron gebruiken ter verbetering van uw eigen running activiteiten of het begeleiden van (recreatieve) sporters.